Les Croqueurs de Mots :
Défi N°170
Vous connaissez le poème de Prévert «pour faire le portrait d’un oiseau» nous dit Martine. Écrivez une recette à la Prévert en prose ou en vers. Exemple : pour maigrir, pour être heureux, pour trouver le grand amour (et le garder) … Faites nous rire, dit-elle ! Vos recettes peuvent être délirantes, tout est permis.
akifkite.fr
≈
Pour avoir le ventre plat
Ronger son frein
le nez sur le nombril
Agir tout’d’suite.
La planche à repasser
s’emparer de la planche
bien ouverte c’est certain
la mettre bien d’aplomb
au p’tit matin.
Maintenant allez montez
tout doucement
attention
le fer bien ferme tenez
levez la jambe droite
tenez bien cinq minutes
en silence.
Inspirez
et expirez sans tomber.
Si sur le ventre vous tombez
ne pas démissionner.
Repos …
Remontez il le faut sans hésiter
le fer bien ferme tenez
levez la jambe gauche
tenez bien dix minutes
Chut !
Inspirez
et expirez sans tomber.
Bang ! Sur le ventre encore.
Pas grave
ne bougez plus
tournez-vous sur le dos
fermez les yeux
Laissez-vous aller.
Inspirez profondément
expirez très lentement
soufflez jusqu’au bout
rentrez bien le ventre.
Plus d’un jour ça prendra
et plusieurs fois par jour
c’est la bonne affaire.
En fin de jour saissisez le fer
repassez les faux plis
ce qu’il vous reste à faire.
≈
C’est Martine qui est à la barre :
≈
Bonne semaine
à
toutes et tous !
Colette
Sep 25, 2016 @ 23:40:30
Tu m’as fait trop rire. Merci et Bravo Colette. Gros bisous. Belle semaine
Sep 26, 2016 @ 09:30:43
😀 … merci beaucoup Martine … c’est gentil … bonne et douce poursuite de ce jour … gros bisous♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 00:57:04
Bonjour soeur Colette… Ah faut l’fer !! Un ventre plat se mérite, sourire, bon lundi tout entier, bises
Sep 26, 2016 @ 09:32:13
😀 … oui, en effet, Jill … merci beaucoup à toi … bonne et belle poursuite de ce lundi … bises♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 01:47:49
Bon, je sais ce qu’il me reste à faire, je vais commencer tout à l’heure ! si tu ne me vois plus sur les blogs, tu sauras que ça s’est mal passé.
Bonne journée.
Sep 26, 2016 @ 09:34:29
Hi ! Hi ! Hi ! … que tout aille bien pour toi Clara … 😀 … merci beaucoup … bonne et belle poursuite de ce lundi … amitié♥ …
Sep 26, 2016 @ 01:51:21
Aaaah ce petit bidon … il à la vie dure!! personne ne veut qu’il s’installe 😉
Tu m’as fait sourire 😀
Douce semaine
Bisous d’amitié
Sep 26, 2016 @ 09:36:22
😀 … merci beaucoup Myo … bonne et belle poursuite de ce lundi … bisous♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 02:40:00
Génial ! bonne semaine Colette 😉
Sep 26, 2016 @ 09:37:31
Merci beaucoup Gyslaine … c’est gentil 😀 … bonne et belle poursuite de ce lundi … amitié♥ …
Sep 26, 2016 @ 03:14:58
Bravo Colette pour ce joli poeme, tu m’as fait sourire
passe un très bon lundi aussi
bisous
Sep 26, 2016 @ 09:38:50
😀 … merci beaucoup Voulaah … bonne et belle poursuite de ce lundi … bisous♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 09:41:52
oh je t’en prie
Bisous
Sep 26, 2016 @ 03:21:55
Excellent !!!Bravo pour ton humour communicatif !
Bonne semaine, le ventre rentré :-)))
Sep 26, 2016 @ 09:40:06
Comme c’est gentil Annick … merci beaucoup à toi … bonne et belle poursuite de ce lundi … amitié♥ …
Sep 26, 2016 @ 04:10:48
Excellent ! Bonne semaine Colette 🙂
Sep 26, 2016 @ 09:41:13
Que c’est gentil Monett … merci beaucoup à toi … 😀 … bonne et belle poursuite de ce lundi … amitié♥ …
Sep 26, 2016 @ 04:15:21
Colette j’aimerai bien avoir le ventre plat mais ta recette me parait dangereuse je ne tenterai pas l’escalade de ma planche à repasser !
j’ai bien rit en imaginant la scène comme celle de ta photo
bonne journée et bises
Sep 26, 2016 @ 09:42:46
😀 … tu fais bien, de ne pas tenter l’expérience, Josette … merci beaucoup à toi … c’est gentil … bonne et belle poursuite de ce lundi … bises♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 04:34:07
Morte de rire Colette, j’imagine la scène ! Un peu dangereuse ta méthode tout de même. Bises et bon début de semaine
Sep 26, 2016 @ 09:44:11
😀 … un gros risque, oui, en effet, Zaza … merci beaucoup à toi … c’est gentil … bonne et belle poursuite de ce lundi … bises♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 04:37:08
J’ai beaucoup apprécié…bonne journée Colette…amitiés

Sep 26, 2016 @ 09:45:06
Merci beaucoup Georges … bonne et belle poursuite de ce lundi … amitié♥ …
Sep 26, 2016 @ 05:21:58
Bonjour Colette, je ne m’aviserais pas à faire ceci, tu es d’humeur « humoristique » pour ce défi, bien relevé, j’ai bien ri, car je m’imaginais sur ma table à repasser… Bisous MTH
Sep 26, 2016 @ 09:47:12
Merci beaucoup Marie … c’est gentil … 😀 … mieux vaut pas, en effet … bonne et belle poursuite de ce lundi … bisous♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 05:41:42
bravo Colette ! c’est bien trouvé et c’est bien amusant aussi , tu vois sur la planche à repassage ! ih ih ! merci bonne semaine gros bisous mon amie , j’ai pris du retard je fais une petite marche arrière et je lis tes autres billets
Sep 26, 2016 @ 09:49:27
😀 … merci beaucoup Franciane … c’est plus admirable qu’imitable, en effet, hein … bonne et belle poursuite de ce lundi … gros bisous♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 06:25:12
Coucou Colette, j’ai regardé très vite ta page dans ma messagerie avant de cliquer pour y entrer, je ris déjà, et de la photo et du titre ! Je reviens … Et je ris encore plus maintenant que j’ai lu ! Dis donc, elle doit être bien solide, la planche à repasser, sinon … Mais où es-tu allée chercher tout ça ? Gros bisous :).
Sep 26, 2016 @ 09:52:42
Hi ! Hi ! Hi ! … merci beaucoup Hélène … plus que solide, oui, en effet … j’avais déjà vu cette image sur le net, et c’est ce qui m’est venu à l’esprit en premier … 😀 … bonne et belle poursuite de ce lundi … gros bisous♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 07:04:11
Je vais l’essayer dès que j’ai du linge à repasser ! J’espère que je ne brûlerai pas tout ! Très amusante recette ! Bonne journée
Sep 26, 2016 @ 09:54:21
C’est tout à fait gentil Fanfan … mais, prudence 😀 … merci beaucoup à toi … bonne et belle poursuite de ce jour … amitié♥ …
Sep 26, 2016 @ 09:55:06
MDR…il faut le fer ! j’ose imaginer faire cela avec ma planche branlante je préfère (fer) cela a même le sol et moi mon ventre est plat pas besoin de repassage la vapeur du jacuzzi du voisin et piscine ,arrange bien cela, pas un gramme de graisse Lol ! bien rit ma Colette bisou passe une bonne journée;
Sep 26, 2016 @ 10:01:47
😀 … merci beaucoup Manik … oui, au sol, c’est plus certain, en effet … hi ! hi ! hi ! … bonne et belle poursuite de ce lundi … bisous♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 10:07:33
et c’est efficace ? je suppose que la table s’est écroulée aux premiers essais ! au sol c’est plus prudent ! meme si c’est moins efficace, merci chere Colette, bonne semaine et grosses bises
Sep 26, 2016 @ 10:11:02
Pas trop, René … hi ! hi ! hi ! … merci beaucoup à toi … vive le sol, oui … 😀 … bonne et belle poursuite de ce lundi … grosses bises♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 10:24:18
J’imagine très bien la scène et ça me fait vraiment rire.
Il y a de la chute dans l’air.
Bonne journée.
Sep 26, 2016 @ 10:27:19
😀 … merci beaucoup Claudie … oui, on peut difficilement éviter la chute alors … hi ! hi ! hi ! … bonne et belle poursuite de ce lundi … amitié♥ …
Sep 26, 2016 @ 11:14:59
Ouh la Colette je viens de mettre ma table à repasser et je m’apprête à l’exercice avec mon fer à la main , je ne sais pas si je vais suivre tes conseils , je vais d’abord m’attaquer à ma montagne de linge je crois que c’est plus sage . Tu m’as bien fait rire car j’imagine vraiment la scène .
Bonne soirée et bravo pour le défi
Bisous
Sep 26, 2016 @ 11:19:35
Ah ! Tout à fait, Gisèle. vas-y avec ta montagne de linge, ce sera pas mal plus sûr, hein, en effet … merci beaucoup à toi … c’est gentil … bonne soirée également … bisous♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 11:40:34
ha !tu me fais trop rire cher colette!!!bien tourner ce texte!!!
je fais de la confiture de barbarine!!avec 2 ou 3 coings!!
bonne soiree avec des grosses bises♥
Sep 26, 2016 @ 13:22:30
😀 … merci beaucoup Mireille … c’est gentil … oh ! Ce sera délicieux, à n’en pas douter … bonne soirée à toi également … grosses bises♥ … amitié …
Sep 26, 2016 @ 14:37:30
Magnifique !
On tient l’équilibre,
on respire et on compte…1.2.3.4. 1.2.3.4. 1.2.3.4.
Quel bienfait ! 😉
Bonne Semaine !

Sep 26, 2016 @ 15:17:00
😀 … hi ! hi ! hi ! Merci beaucoup Flo-Ray … c’est gentil … bonne fin d’après-midi et douce soirée … amitié♥ …
Sep 26, 2016 @ 15:11:11
PTDR… t’en loupe pas une Colette je me vois mal sur la planche a repassé avec mes 85 kilos 7 kilos de trop faut d’ailleurs que je fasse régime avant que gutta revienne, mais pas de planche Lol juste ne plus repassé chez maman le dimanche soir où laisser tout ce qu’elle me donne de peur que je crève de faim Lol !
tu es sacrée marrante elles doivent pas s’ennuyer tes copines avec toi, aller big bisou, bonne semaine moi ce soir pas de boulot a la maison juste télé ❤
Sep 26, 2016 @ 15:19:43
Merci beaucoup Stéphane … c’est tout à fait gentil … alors, bonne fin de soirée reposante … gros bisous ❤ … amitié♥ …
Sep 27, 2016 @ 02:59:43
voila une méthode dynamique et qui m’a fait bien rire ! dommage que ce soit trop tard pour moi ….j’aurai en suivant tes conseils, un joli ventre….pour le faire a repasser je vais y reflechir 🙂 ! bravo Colette !
bisesssss
Sep 27, 2016 @ 11:36:31
Hi ! Hi ! Hi ! Merci beaucoup, beaucoup à toi Monique … c’est plus que gentil … bonne soirée de ce mardi … bises♥ … amitié … 😀
Sep 28, 2016 @ 04:30:07
Kikou amie Colette
moi bien rire et amie Agnès trouve que vous femme formidable quand moi dire que vous service de Dieu elle ne croyait pas, elle Athée et fausse idée de gens église elle voire que pas tous autrement comme elle mauvais traitement école avec religieuses, bien dommage de cela moi croyante mais école publique, car école de Agnès petite mauvaise réputation, après parents mettre dans mon école mais elle gardait mauvais souvenirs, bisou amie ❤
Sep 28, 2016 @ 09:25:16
😀 Merci beaucoup Gutta … oui, je comprends, alors … merci beaucoup à toi … bisous ❤ … amitié …
Sep 28, 2016 @ 07:40:53
Quelle bonne recette pour maigrir… Je vais commencer demain..ou après!
Tu ne manques pas de souffle Colette et j’aime ton tempo !! hoho
Bonne journée Colette
Bizzz
Sep 28, 2016 @ 07:43:06
Je viens de mettre un commentaire… que je ne vois pas affiché..?
Warum ?
Sep 28, 2016 @ 09:27:04
Tout est affiché Jeanne … oui, oui, oui … 😀 attention, là, hein … merci beaucoup à toi … c’est gentil … bonne poursuite de ce jour … bises♥ … amitiè …
Sep 30, 2016 @ 15:46:11
A appliquer de suite pour avoir un ventre plat…
Sep 30, 2016 @ 15:48:51
Hi ! Hi ! Hi ! … oui, mais PRUDENCE, hein … 😀 …
Oct 04, 2016 @ 17:47:54
Ah Colette je voudrais t’y voir sur ta planche hihi!!!
Bravo et merci pour cette tranche de rire.
Bisous.
Domi.
Oct 04, 2016 @ 22:12:37
😀 … c’est gentil Domi … merci beaucoup à toi … bon mercredi tout entier … bisous♥ … amitié …